齐鲁法制网1月21日（通讯员 王华）为帮助戒毒人员提升情绪管理和心理自助能力，增强心理韧性，1月20日，山东省戒毒监测治疗所邀请淄博市妇幼保健院心理科主任庞吉成来所为戒毒人员进行“优化情绪管理 保持健康心态”心理健康辅导活动，相关职能科室警察及专兼职心理咨询师参加活动。

　　庞吉成主任围绕“情绪的产生、情绪价值、情绪ABC法则、心理实战技术”四个核心内容，以“理论精讲+互动交流+案例剖析”的方式，带领戒毒人员开启一场“心灵之旅”。庞主任以小故事为切入点，生动有趣、深入浅出的剖析了情绪的产生机制、情绪的两面性，教授戒毒人员正确归因，学会“开”“关”情绪，不做情绪的奴隶，接纳情绪并正确表达情绪。通过现场体验环节“扫描身体状况”，引导戒毒人员清扫心灵花园，为自己的情绪“排毒”，让情绪及时回归正轨，构建起“心灵围栏”，树立积极戒治阳光生活的好心态。最后，庞主任还结合丰富的临床诊治经验，分享了呼吸训练法、正念、放松训练法、EFT八点法等实用的情绪管理“法宝”，帮助戒毒人员增强自我掌控感，及时走出不良情绪的漩涡，做情绪的主人，有效应对生活中的压力和挑战。

　　此次辅导活动犹如“心灵氧吧”，减压赋能，使戒毒人员掌握了调节情绪的心灵宝典，打好了健康心灵底色，激发了戒治内驱力。下一步，省戒毒监治所将继续坚持“开门办戒毒”理念，引入更多社会专业力量，提供理论指导和专业技术支撑，助力戒毒人员实现“心”蜕变“心”重建，不断开创心理矫治工作新局面。