齐鲁法制网3月20日(通讯员 王华)2025年3月20日是第13个国际幸福日。为进一步引导戒毒人员认识幸福、发现幸福、感受幸福,增强主观幸福感,伴随着和煦春风,山东省戒毒监测治疗所在国际幸福日举办“春天花会开”心理健康辅导活动。
“幸福从‘心’开始”专题讲座
心理咨询师从积极心理学的角度,通过事例剖析、角色扮演、互动交流等多种辅导方式,围绕着“国际幸福日”的由来、从“心”认识幸福、理解幸福“心”意义、寻找幸福“心”方法四个方面,深入浅出的对幸福的内涵及外延进行多维度诠释,使戒毒人员对幸福有了更深刻的认识和理解,增强了感知幸福的能力,解锁了幸福密码,引导戒毒人员在逐梦路上,心怀美好,成为自己幸福人生的雕刻师。
“我的微笑像太阳”笑脸墙展示
笑容,是世间最纯粹、最动人的语言,是绽放在脸庞上的温暖阳光。在“我的微笑像太阳”展示活动中,咨询师引导戒毒人员发现蕴藏在身边的幸福瞬间,找寻戒除毒瘾后内心的宁静与成长的力量,共同感悟“只要不放弃,春天总会来”的心灵丝雨,抓拍他们参加各类戒治活动最灿烂的笑脸。活动中,每一张笑脸如同春日里盛开的繁花,给戒毒人员带来心灵的滋养,内在生命的绽放,蓄满前行的力量。
“种下一棵幸福树”心理沙龙
在悠扬的“春日冥想曲”中,咨询师组织戒毒人员为自己的幸福指数打分,通过 “幸福清单” 制作、“幸福愿景”绘画、“幸福有约”分享,戒毒人员相互启发,进一步领悟幸福的真谛。最后,在“花言叶语” 环节中,戒毒人员将创作的幸福语录、温暖治愈的图画、自己的“小确幸”、“戒毒成功开心回家”等美好愿望粘贴在幸福树上,为重启幸福赋能,为拥抱阳光助力,为焕彩重生加油。
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